Episodio 16: Vergüenza y Culpa en la Sexualidad
¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablaremos sobre un tema muy habitual que está en boca de todos (por lo menos, a nivel inconsciente): la vergüenza y la culpa en la sexualidad.
La diferencia entre la culpa y la vergüenza es tan sutil que, a veces, las confundimos. La culpa la sentimos al cometer alguna acción equivocada que ha tenido efectos no del todo positivos en otras personas; de ahí que nos sintamos culpables: “mis acciones han sido erróneas”. En cambio, cuando sentimos vergüenza, la sentimos porque creemos que el error somos nosotras mismas, nuestra persona, nuestro ser: “lo que está mal es mi esencia, soy yo”.
¿De qué maneras podemos abordar la culpa y la vergüenza en terapia? ¿Cómo podemos lidiar con la vergüenza? ¿Cuál es el origen de nuestra vergüenza.
¡En el episodio de hoy te lo cuento TODO!
Me llamo Marta Diport, soy educadora sexual psico-somática y arte-terapeuta con más de 15 años de experiencia.
Acompaño a mujeres que quieren tomar las riendas de su placer y manejar su energía femenina para crear la vida que más vibra con su esencia.
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Me encantaría que este podcast fuera un canal en el que puedas resolver todas las dudas que tengas e, incluso, en el que puedas compartir conmigo (siempre, de forma anónima) las experiencias que más te hayan resultado relevantes en tu vida en relación con la sexualidad y la intimidad.
Por supuesto, te agradeceré muchísimo si me ayudas a llegar a otras mujeres y, también, a más hombres. Te dejo aquí debajo algunos botones para que puedas compartir este contenido en otras redes. ¡¡¡Mil gracias!!!
Nos seguimos escuchando el próximo jueves en el siguiente episodio. ¡Muchísimas gracias por estar al otro lado!
Un abrazo,
Marta
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