Episodio 74: Háblate bonito
¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!
A veces me he cuidado en todo… menos en cómo me hablaba.
Podía comer bien, moverme, descansar… pero mis palabras eran las primeras en sabotearme. Y ahí entendí que, aunque nadie más las escuchara, mi cuerpo y mi mente sí lo hacían.
Cuidarte no es solo lo que haces, sino también cómo te hablas.
La voz interna puede sostenerte… o desgastarte sin que te des cuenta.
No basta con repetir frases bonitas: necesitas creerlas y sentirlas.
Cambiar tu diálogo interno puede transformar tu energía, tu autoestima y hasta tu salud.
Este episodio es una invitación a revisar el tono con el que te acompañas cada día.
Porque a veces, la forma más profunda de cuidarte empieza por una sola frase: la que te dices a ti misma.
Me llamo Marta Diport, soy terapeuta sexual, educadora sexual psico-somática y arte-terapeuta con más de 15 años de experiencia.
Acompaño a mujeres que quieren tomar las riendas de su placer y manejar su energía femenina para crear la vida que más vibra con su esencia.
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Me encantaría que este podcast fuera un canal en el que puedas resolver todas las dudas que tengas e, incluso, en el que puedas compartir conmigo (siempre, de forma anónima) las experiencias que más te hayan resultado relevantes en tu vida en relación con la sexualidad y la intimidad.
Por supuesto, te agradeceré muchísimo si me ayudas a llegar a otras mujeres y, también, a más hombres. Te dejo aquí debajo algunos botones para que puedas compartir este contenido en otras redes. ¡¡¡Mil gracias!!!
Nos seguimos escuchando el próximo jueves en el siguiente episodio. ¡Muchísimas gracias por estar al otro lado!
Un abrazo,
Marta
¡COMPÁRTELO CON CADA MUJER QUE SIENTAS LA PUEDE AYUDAR!
